Milanesa de Calabacín a la Napolitana
¡MILANESAS DE CALABACÍN A LA NAPOLITANA! .
Otra receta nueva, para que comas las frutas y verduras de Frumix de una forma más divertida. Mírate esta que está riquísima🤤
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Receta apta para vegetarianos que te va a encantar 👈🏼😻🙌🏻
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Ingredientes:
• 1 calabacín • 4 huevos • 200g de queso muzzarella • 100g de pan rallado • 100g de avena • Sal, orégano y especias a gusto
• Una taza de salsa de tomate concentrada .
Procedimiento:
.
1. Cortamos el “cuello” del calabacín en rodajas, tamaño de medio centímetro aprox. Las dejamos de lado.
2. Batimos los huevos y lo condimentamos a gusto. Lo dejamos de lado.
3. En un bowl mezclamos el pan rallado y la avena.
4. Pasamos las rodajas de calabacín ya cortadas por el huevo, y luego por la mezcla de pan rallado y avena. Hacemos lo mismo con todas las rodajas.
5. Las rodajas ya empanadas se ponen en una asadera con un poco de aceite y al horno. Poner en el horno precalentado a fuego bajo, para que se cocine bien el calabacín.
6. Después de 20 min sacarlas del horno, darlas vueltas, colocar la salsa de tomate, la muzzarella y el orégano. Volver a dejar en el horno con el fuego esta vez un poco más alto.
7. Dejar 15 min., sacarlas y ¡listo!
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Es una deliciosa alternativa para disfrutas con tu familia o incluso solo, se puede acompañar con papas al horno o incluso una ensalada para hacerlo más saludable! . ¿Te gustó esta receta? Dale mg❤️, comenta💬 y compártelo con alguien👥👈🏼
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Si ya queres un calabacín podes pedirlo al wsp o por la web, ¡te lo llevamos a tu casa! 🚛❤️. ¡Ni te muevas!.
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Podes pagar en efectivo o con tarjeta de débito o crédito 🙌🏻❤️
Otra receta nueva, para que comas las frutas y verduras de Frumix de una forma más divertida. Mírate esta que está riquísima🤤
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Receta apta para vegetarianos que te va a encantar 👈🏼😻🙌🏻
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Ingredientes:
• 1 calabacín • 4 huevos • 200g de queso muzzarella • 100g de pan rallado • 100g de avena • Sal, orégano y especias a gusto
• Una taza de salsa de tomate concentrada .
Procedimiento:
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1. Cortamos el “cuello” del calabacín en rodajas, tamaño de medio centímetro aprox. Las dejamos de lado.
2. Batimos los huevos y lo condimentamos a gusto. Lo dejamos de lado.
3. En un bowl mezclamos el pan rallado y la avena.
4. Pasamos las rodajas de calabacín ya cortadas por el huevo, y luego por la mezcla de pan rallado y avena. Hacemos lo mismo con todas las rodajas.
5. Las rodajas ya empanadas se ponen en una asadera con un poco de aceite y al horno. Poner en el horno precalentado a fuego bajo, para que se cocine bien el calabacín.
6. Después de 20 min sacarlas del horno, darlas vueltas, colocar la salsa de tomate, la muzzarella y el orégano. Volver a dejar en el horno con el fuego esta vez un poco más alto.
7. Dejar 15 min., sacarlas y ¡listo!
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Es una deliciosa alternativa para disfrutas con tu familia o incluso solo, se puede acompañar con papas al horno o incluso una ensalada para hacerlo más saludable! . ¿Te gustó esta receta? Dale mg❤️, comenta💬 y compártelo con alguien👥👈🏼
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